Буклет рецептов LOW FODMAP
ДЛЯ КОГО?-Для людей с диагнозом - синдром раздраженного кишечника, воспалительные заболевания кишечника, дивертикулез, целиакия, непереносимость глютена, непереносимость лактозы, синдром избыточного бактериального роста (СИБР)
-Для людей, у кого есть такие симптомы как вздутие, нарушение стула
-Для здоровых людей, кто хочет разнообразить свое питание
ЧТО ВЫ ПОЛУЧИТЕ?- 48 полезных Low FODMAP рецептов
-в буклете Вы найдете 12 рецептов для завтрака, 22 рецепта для обеда/ужина, 10 рецептов для перекуса и 4 варианта только овощных блюд, как дополнение к основным приемам пищи.
-рецепты блюд без глютена и без лактозы
Low FODMAP диета — это научно доказанный диетический подход, направленный на уменьшение симптомов раздраженного кишечника и других функциональных расстройств пищеварения.FODMAP — это аббревиатура, обозначающая ферментируемые олиго-, ди-, моносахариды и полиолы. Эти группы углеводов и сахарных спиртов плохо всасываются в тонком кишечнике и могут вызывать газообразование, вздутие живота, боли и другие неприятные симптомы при ферментации в толстом кишечнике.(!) Продукт в дигитальном формате и возврату не подлежит.Договор дистанционного обслуживания